Gick jättebra. Sammanlagt ca 45 minuter trampandes/gåendes i lutning/joggandes på två olika maskiner och 400 kalorier brända. Körde mage och rygg på pilatesbollen och gick dessutom igenom tre övningar på kettlebellsen. Tid spenderad i gymmet = 1 timme och 45 sköna minuter.
Bra jobbat Nina!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar